Juliane Hough hace alarde de abdominales y piernas en un top corto en un video bailando de IG

Nov 10, 2023

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Sus caderas no mienten.

TBH Julianne Hough parece una gran compañera de trabajo. ¡Su ritual de baile para sacudirse el nerviosismo previo al espectáculo detrás del escenario en POTUS en Broadway es suficiente para convencerme!

La actriz de Footloose mostró sus movimientos de baile en un lindo video de Instagram de ella y sus compañeros de reparto bailando "Sway" antes de subir al escenario.

Julianne, de 34 años, se acerca a sus compañeros de trabajo mientras toca el clásico "Sway" de los años 50 de fondo. Sería negligente no mencionar la apariencia icónica de Vanessa Williams. Esas caderas ciertamente no mienten.

Después de entretener al resto del elenco, Julianne aparece en su vestidor para bailar un poco más con un impresionante atuendo naranja. ¡El conjunto de dos piezas de falda y crop top de Reformation fue el disfraz perfecto para un pequeño momento flamenco! Los abdominales, las piernas y el botín de Julianne se ven terriblemente tonificados mientras los analiza.

Julianne es sin duda una profesional del baile, para que no lo olvidemos, ¡ganó Bailando con las estrellas dos veces! Tuvo entrenamiento formal en Latin Ballroom en Center Stage Performing Arts durante su infancia, lo que da una idea de sus excelentes movimientos detrás del escenario y en el escenario.

¡Todavía baila regularmente, como se ve en sus frecuentes rituales previos al espectáculo en IG!

Julianne dice que sus músculos fuertes provienen de mezclar regularmente sus entrenamientos. Compartió con Self en el 2016 que le encantan las clases de gimnasia SoulCycle y trampolín. Algunos de sus otros favoritos incluyen el yoga CorePower, las rutinas de baile cardiovascular con Tracey Anderson y CrossFit en la playa.

Julianne suele reservar cinco mañanas a la semana para ponerse a sudar.

"Establece el tono del día", le dijo a Self. "No lo hago necesariamente para que mi cuerpo se vea bien, lo hago porque me encanta y es divertido".

Jules también creó su propia plataforma de acondicionamiento físico, KINRGY, que ofrece entrenamientos de 45 minutos de "método de baile activado por alta sensibilidad": las clases combinan elementos de tai chi, cardio, entrenamiento de fuerza, qigong y trabajo energético... ¡y por supuesto, baile! Nota personal: ¡Debo probar esto! ¿Ver?

Otra clave del éxito de Julianne es traer placer a cada experiencia, le dice a Women's Health.

"Me encanta hacer de cada momento una experiencia de lujo", dijo a Women's Health. "Ya sea en la bañera y escuchando burbujas y música de meditación y mis cristales y lo que sea, o estoy en la ducha y estoy corriendo durante el día, al menos sé que me están cuidando. de la mejor manera posible".

Esta mujer sabe cómo divertirse. ¡Sigue los movimientos de baile y los consejos de cuidado personal, Jules!

Jacqueline Tempera es una escritora y reportera galardonada que vive en Nueva Jersey con sus muchas mascotas. Es propietaria de un negocio y una doble Escorpio que ama todo lo relacionado con la astrología y los reality shows. Le apasiona la diversidad y representación corporal, la salud mental y la lucha para poner fin a la agresión y el acoso sexuales. Para obtener más información sobre Jackie, sígala en Instagram @jacktemp o visite su sitio web en jackietempera.com.

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